トコちゃんベルトの付け方・骨盤ケア

もともと友人から借りた　ネットで安く手に入れた　と　当院での購買はまれになりましたので　

在庫が無くなり次第　ベルト自体の販売は終了します。

アンダーベルトやお腹巻きなどの付属品は継続して販売いたします。

もちろんベルトの試着、一週間の貸し出しは継続しますし　こちらから注文してご自宅に届けてもらうこともできます。　

以上を踏まえまして　当院をご利用いただきますよう　お願いいたします。

妊娠中の骨盤は緩みやすくゆがみやすいものです。

産後は授乳や　アンバランスな姿勢や体の使い方、疲れなどからゆがんだまま固まっていき　腰痛や生理痛の原因にもなりかねません。

産前産後の骨盤のゆるみを確認しながら　ご本人様に合ったベルトの選択と付け方をお話します。

骨盤のゆがみも同時にみせていただき　腰痛などの原因となるものはないかを見ていきます。

ベルトは付けておけばそれですべて解決するということではなく　妊娠中はご自身の体に合った骨盤周囲の筋肉をしなやかにして　自分自身の筋肉で骨盤を支えられることが目標です。まずは自分の体のことを知っていただき、ご自分でもコントロールできるようアドバイスさせていただいております。

パンフレットや動画を参考にしてもほとんどの方が間違った付け方をしています。

トコちゃんベルトの快適な装着のちょっとしたコツは　実感していただくのが一番です。

ベルトは妊娠中、産後だけではなく　実は生理前の腰のだるさや、尿漏れ、普段の股関節痛、恥骨痛などにも効果があり　一生を通じて使うことができます。

また　一緒にお話する骨盤のセルフケアは妊娠中だけでなく　一生を通じて腰痛の予防や悪化が防げます。

またベルトがどうしても肌に合わない方は　さらしなどを使ってもできますのでご相談ください。

2023/9～　当院では今後ベルトは販売せず　試https://tocochan.jp/about/beltstore/#hokkaido着　貸出　調整のみといたします。

購入はネットなどをご利用ください。また　各イオン北海道でも取り扱っております

付属品(お腹巻き　アンダーベルトなどは継続して販売いたします。)

軽度のゆがみやゆるみによる腰痛や股関節痛　恥骨痛などは　ベルトだけで改善する場合も多いのですが、経過が長かったり、鎮痛剤も併用しなければならないほどでしたら　鍼やお灸なども併用いたします。希望の方はお申し出ください。

妊婦さんでもうつ伏せできるように補助するクッションが使えます。(写真参照)

または無理がかからないよう　横向きや座ったままでもできます。

当院ではベルトだけの販売はしておりません。必ず付け方の指導を受けていただきます。サイズ合わせから付け方のコツまでお話しています。購入だけでしたらネット通販などが便利です。またベルトも在庫が無くなり次第　当院での販売は終了いたします。

お友達にもらったので使ってみたい、ネットオークションなどで安く手に入れたい　という希望の方が多いので、必ずしも当院で買う必要はありません。またベルトが肌に合わない方もいらっしゃいますので、その際にはさらしでのやり方もお教えしてます。さらしをお持ちいただくか、こちらで購入もできます。

べルトは　思春期の方から老後まで使えます。いわゆるシモのトラブルには骨盤のゆるみが関係しているものも多数あります。

頻尿　尿れ　生理前の腰のだるさ、生理痛　股関節痛　子宮下垂や膀胱下垂、子宮脱　便秘などで原因が骨盤のゆるみのものは効果が期待できます。ゆるみは測って判断できます。